近日，美国PPG工业集团旗下涂料品牌Glidden选出了2023年度颜色——蓝绿色（Vining Ivy），Glidden描述称该色彩介于蓝色与绿色之间，非常适合营造出空间多变的氛围。Glidden色彩专家Ashley McCollum表示，“过去两年人们对宁静和个人时刻的重要性有了新的认识......而Vining Ivy完美地体现了这种氛围，使用场景非常广泛”，Glidden色彩造型师称，Vining Ivy既适合商务办公环境亦可用于住宅，可以大面积用于各类内部、外部空间。

英国涂料及墙纸品牌Little Greene创意总监Ruth Mottershead称，“你选择的颜色可以决定空间给你带来的感觉”， 其实墙面的色彩可以对空间氛围产生很大影响，不同的色彩风格会唤起截然不同的情绪。

Glidden选出的2023年度颜色——蓝绿色（Vining Ivy）
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空间色彩如何影响情绪

美国医疗保健网站WebMD撰稿人Emily Clayton表示，不同色彩的光的波长不同，眼睛看到不同波长的光后会将信息传输到大脑，随后大脑将其“翻译成不同颜色”，在识别不同色彩之后，大脑也会对每种色彩有不同的解读，这导致了身处不同色彩空间时，人的情绪和状态会受环境影响而不同。

美国神经心理学家Sanam Hafeez表示，在色彩心理学领域，波长较长的暖色调（包括红色、橙色、黄色）被认为是高能量的色彩，暖色调可以为空间制造温暖、快乐、充满活力的氛围；而波长较短的冷色调（蓝色、绿色和紫色）通常意味着宁静，冷色调应用于空间中时会让人更容易心平气和、感觉平静，且有降低血压的效果。

美国奢华生活杂志Robb Report（中文名为《罗博报告》）撰稿人Austa Somvichian-Clausen补充表示，当为房间选择色彩时，“蓝色让人平静，红色让人愤怒”的色彩定律不够精准，空间的色彩有非常多的选择，同为红色或者蓝色，但呈现效果完全不同，因此在选择颜色之前，需要从三个不同维度考虑：饱和度、色调和亮度。她解释称色调决定了人眼看到的颜色，饱和度决定了色彩的强度，亮度决定了色彩的明暗程度。

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美国环境心理学家Sally Augustin解释称，每个维度的调整都会影响视觉和心理上对颜色的感知，比如饱和度较低且亮度较高的颜色更易让人感到平静，如灰绿、灰蓝色；但是蓝色或者绿色同样有为室内生活空间带来生机的功效，饱和度较高且亮度较低的宝石蓝、翠绿色就可以起到激发活力的作用。

另外Sally Augustin特别提出，虽然经常可以在家庭空间中看到白色，但是白色是室内空间需要避免的色彩，“一般来说我看到白色空间会觉得错失了装饰的机会，当空间选择白色而且整体装饰都较为单调时，那么你正在创造一个缺乏任何刺激元素的环境......对于进入空间或者长期呆在这个空间的人来说，这实际上是很有压力的环境”。

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需要避免的另一种色彩是饱和度较高的红色，美国色彩心理学专家Karen Haller将鲜艳的红色称为在室内设计中很有潜力但容易产生压力的颜色，“这是一种大面积使用会让人无法忍受的色彩”，这种色彩会无形中制造出危险的信号，且具有侵略性和刺激性，身处其中往往会引发战斗的情绪或者想要逃离。当然Karen Haller并不反对将正红色作为小面积配色使用，小面积的红色可以作为空间点缀并产生积极效果。

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此外，也要考虑色彩的感知会因人而异。美国数字营销机构Joseph Studios内容总监、美国时尚杂志Glam作者Anna Denson称，由于每个人的性格脾气不同，这使得他们对色彩的认知亦有所不同。比如对于渴望激情的活跃人士而言，暖色调非常适合成为家庭空间主色调；但同时暖色调也可以引发压力或者愤怒的感觉，因此对于易焦虑人群而言，暖色调会继续放大焦虑情绪。而在冷色调选择上，希望宁神静思或者喜欢宁静氛围的人非常适合用冷色调装饰空间，但对于平时情绪就较为低落的人群而言冷色调会加重沮丧情绪。

巧用色彩，打造每一寸舒适空间

在美国环境心理学家Sally Augustin看来，“颜色可以制造特定的情绪，并且实际上可以影响人们的思维方式”。因此色彩可以成为每个人家中调节情绪的有力工具，借此可打造舒适的生活空间。

粉色

早在上世纪70年代，美国心理学家Alexander Schauss就通过在监狱中对囚犯进行色彩实验的方式发现，亮粉色具有镇静效果，可以减弱囚犯们的攻击性；瑞士心理学家Daniela Späth也在10年前做过类似实验，他使用了色调更柔和、饱和度更低的镇静粉色进行实验，并证实了换一种粉色，囚犯也会卸下防备并且更放松。英国室内设计师Natalie Tredgett解释称，不论是用于什么室内空间，“这种色彩都可以唤起内心的柔软”，而且不同深浅的粉红色都具有类似效果。

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当应用于室内装饰时，美国室内设计公司JMorris Design创始人、室内设计师Jennifer Morris表示，粉红色是非常适合客厅的颜色，“它既出人意料又饱含温馨感”，因此不论是营造聚会的亲密氛围还是让独处时更为放松，“粉色都可以在灯光印衬下感觉很温柔”。除此之外，英国室内设计杂志Livingetc设计类作者Aditi Sharma Maheshwari表示，粉红色的墙壁还可以让空间内的人和家具看起来更亮。

蓝色

Natalie Tredgett称，“到目前为止，蓝色是世界上最受欢迎的颜色......它与各类制服相关联，从而营造可靠的感觉，并使人感觉得到安慰与平静”，这种色彩在室内设计中是多功能色调。英国色彩疗愈师、心理学家Suzy Chiazzari特别提出蓝色尤其适合用作卧室主色调，在放松眼睛的同时可以帮助人们联想到平静的水面和蓝天，“并且可以更好地促进睡眠”。美国睡眠专家Mar De Carlo补充称，当眼睛看到蓝色时，下丘脑会产生更多褪黑素，这非常有利于进入睡眠状态。

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虽然相较于其他色系，蓝色凝神静心的效果更好，但是高饱和度的蓝色也不太适合作为卧室主色调。Mar De Carlo称明暗程度恰到好处（不过分明亮或者过分暗沉）的蓝色最为合适。美国床上用品类电商平台Layla Sleep首席执行官Gregg Dean建议，“当为你的卧室寻找合适的蓝色时，选择更浅的蓝色，类似于晴朗时天空的颜色。”

绿色

色彩心理学专家Karen Haller称，绿色可以传达出和谐、平衡、成长的感觉，而且非常容易激起与自然、户外相关的联想。据她描述，绿色的色调越偏向黄色，越显出整体空间的清新，并越能象征新的开始、新的生活；但是当房间的自然光线较弱时，使用偏蓝的绿色会让房间里的人感觉更冷。

左：鼠尾草绿为主色调的空间
右：蓝绿色为主色调的空间
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英国涂料和手工壁纸品牌Farrow & Ball色彩顾问Patrick O’Donnell称，绿色可以灵活应用于整个家庭的每个房间，且不论是深色的苔藓绿、森林绿还是浅色的开心果绿，所有类型的绿色都可以用作家庭空间的主色调。英国涂料及墙纸品牌Little Greene创意总监Ruth Mottershead建议在卧室、餐厅等空间选择柔和色调的绿色，营造优雅舒适的感觉，同时他也表示，“如果想要营造出现代感，深色调的绿更为合适”。

黄色及橙色

美国色彩专家Leatrice Eiseman称，“一般来说，暖色调的黄色、橙色、暖紫色都与幸福相关”，这类色调可以提升情绪并带来活力。但是在室内设计中，英国室内设计杂志Homes & Gardens作者Chiana Dickson直言暖色调更适合作为空间内点缀的色彩，而不适合将其用作空间主色彩，过于大面积的暖色调往往在视觉上刺激性较强。

黄色为主色调的室内健身房
图片来源：home-designing.com

如果必须要在室内引入大面积的暖色调，Patrick O’Donnell建议使用黄色以及与其较为相似的橙色，这两种颜色可以作为厨房、书房或者健身房的主色调，从而激发做饭、工作、健身时的热情与能量。另外Chiana Dickson提示，在引入橙色及黄色时尽量选饱和度更低的色彩，并且选择哑光饰面弱化色彩的冲击感。

目前定居法国巴黎的室内设计师Diana Sfera表示，虽然更换墙面色彩只需重新涂漆即可，但是她仍然建议在最终确定想要的色彩之前先进行测试，“在选择一种颜色后尝试先粉刷一面墙，并面对这面墙生活一段时间，了解一下这种颜色实际会带来怎样的感受”，因为重新选择家中空间的色彩不仅会影响情绪，也会影响日常的思考方式与行为。

题图来源：healthline.com
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