南迦帕尔巴特峰位于印度河大拐弯处，海拔8126米，是世界第九高峰，也是喜马拉雅山脉最西边的高峰。南迦帕尔巴特这个名字是梵文Nanga Parvata的衍生，意思是“裸露的山”，但它也被称为Diamir（山中之王）或Dardi，意思是“仙女的居住地”。
南迦帕尔巴特峰位于印度河大拐弯处，海拔8126米，是世界第九高峰，也是喜马拉雅山脉最西边的高峰。南迦帕尔巴特这个名字是梵文Nanga Parvata的衍生，意思是“裸露的山”，但它也被称为Diamir（山中之王）或Dardi，意思是“仙女的居住地”。
“杀手峰”南迦帕尔巴特
南迦帕尔巴特峰是一块巨大的岩石和冰的混合物，它的几座高耸入云的山峰高出河流近7000米，是海拔8000米级山峰中最难攀登的山峰之一，其攀登历史既漫长又悲惨。1856年，德国人阿道夫·施拉金特韦特（Adolf Schlagintweit）首次绘制了这一带的地图。但当它成为登山者的焦点后，南迦帕尔巴特就因其多次致命的雪崩而获得了“杀手峰”的称号。维多利亚时代著名的登山家AF Mummery在1895年对达玛岩壁（Diamir Face）的一次攀登中，与他的两名廓尔喀人同伴一起失踪。到1953年首次登顶时，南迦帕尔巴特已经夺去了28名登山者和搬运工的生命。
巴基斯坦北部是一个无与伦比的山岳地区，因为这里是喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山脉和兴都库什山脉三大山脉的交汇点。在半径180公里的范围内，有100多座海拔7000米以上的山峰，其中许多仍然还是未登峰。
印度河将喜马拉雅和喀喇昆仑分开，这是一片严酷无情的土地，顽强的山民居住在美丽的村庄里，他们的庄稼由复杂的灌溉系统浇灌，他们与该国其他地区的联系是著名的喀喇昆仑公路（KKH）。
这里的人都很友善、勤劳。在一群搬运工的陪同下，每一次徒步都是一次特别的经历。牲畜很少，主要是靠搬运工，他们舍弃几个星期的农夫生活来为外国探险队和徒步旅行队搬运货物。作为穆斯林，他们每天都会在长途跋涉中诵经或唱经，有时感觉就像生活在歌剧的场景中，以一望无际的戏剧性山峰为背景。每次旅程结束后爬上吉普车，准备回归旅馆和热水澡的世界时，搬运工人已经成了朋友，他们的告别令人感动。
南迦帕尔巴特峰
过去，从南面125公里外的克什米尔的斯利那加出发，步行前往南迦帕尔巴特峰，需要两个星期左右的时间，其中包括两个山口，而且需要多达600名搬运工才能将一支探险队带到山脚。但今天，如果天气允许，从伊斯兰堡出发，60分钟的飞行即可将徒步者带到海拔1500米的山城吉尔吉特，途中还将经过非常接近南迦帕尔巴特峰的地方。
在徒步之前，可以花一些时间在吉尔吉特及其周边地区逛逛适应海拔气候，可以参观集市，观看马球比赛，并品尝当地美味的杏子。这些杏子生长在海拔3000米的北部地区，有许多品种，据说，这有助于当地人保持年轻。
徒步旅行的主要季节为5月到9月，目前没有任何限制，可以独立旅行，也可以和导游一起旅行。由于当地人并不总是很容易打交道，所以强烈建议带一个向导；可以通过巴基斯坦的代理组织，或者通过一些国际徒步公司组织，他们会负责后勤工作。
鲁帕尔岩壁之行
在斯卡都休整了一天后，乘坐吉普车前往阿斯特（Astore，海拔2345米），然后前往位于鲁帕尔山谷（Rupal Valley）的塔什兴村（Tarshing，2911米），在村子附近找了一家简单的宾馆。向导说可以在这里多花一天的时间来适应环境，然后再花4个小时左右往北走，沿着春帕（Chungpar）山谷上山，参观牧羊人的定居点，欣赏昌噶（Chongra）山南面的景色。然而一行人早已适应了海拔，而且想早一日看到南迦帕尔巴特峰，所以没有听从向导的建议。
第二天早上从塔什兴村出发，沿着鲁帕尔山谷前行，这是一条历史悠久的登山路线，沿途有几个大本营。这条山谷和南迦帕尔巴特峰之间的海拔高度差很大，因为海拔超过4500米的鲁帕尔岩壁是世界上最高的山壁，没有之一，悬挂着巨大的瀑布冰川。
走一条简易的小路穿过春帕冰川，3个小时以后到达鲁帕尔村（Rupal，海拔3155米）。鲁帕尔村是一个大的村落，由上村和下村组成，村里种着青稞、小麦、土豆、豆子和豌豆。上鲁帕尔村主要是古遮族（Gujar）人，下鲁帕尔村主要是巴尔蒂（Balti）人。古遮族妇女戴着圆形药箱帽，上面盖着面纱；巴尔蒂妇女则戴着装饰有银珠和纽扣的头饰，后面还挂着一条棕色的毡尾。夏天，当大家都赶着牛群搬到山谷的高处时，整个地方就会关闭；但在冬天，当积雪超过一米深时，当地人会在屋内待上3个月，享受半埋在地下的房屋的保护。
海拔超过4500米的鲁帕尔岩壁是世界上最高的山壁
过了鲁帕尔村，山路一路攀升，穿过柳树、杨树和松林，来到了比吉村（Bazhin，海拔3650米）旁边的一片大草地，然后爬上冰碛山脊。现在有一条简单的小路可以下到比吉冰川（Bazhin Glacier），需要一个半小时左右来穿越。在冰川的另一边，有一片美丽的草场，海拔约3550米，被称为塔普（Tap）或比吉（Bazhin），到处是牧民和他们的牲畜。
这里是探险的另一个大本营区域，可以看到鲁帕尔岩壁的美景，很多当地人在这里搭建了帐篷。路过时，牧民们在用山羊皮纺毛或搅黄油，他们热情地递了一些牛乳和面包。
这里还是塔什兴村民最高的夏日定居点，从这里可以看到南迦帕尔巴特的南壁和马泽诺峰（Mazeno Peaks）。
现在眼前是一条清晰又平坦的小路，通向两个很有历史意义的大本营：南面的海尔利（Herli）BC（指山体的B面和C面）和西面的库特嘎利（Kutgli）BC，并通往拉托波（Latboi，海拔3600米）的夏季高山牧场。
距离目的地海尔利BC不到一个小时的路程，后面的路只剩下一些小的冰碛需要穿越。在这里欣赏完壮丽的南迦帕尔巴特的南壁以后，就可以原路返回到塔什兴村然后驱车前往北坡营地。
仙女草甸和拉克奥特BC
从塔什兴村出发，沿着喀喇昆仑公路向南行驶，两边能看到很多装饰复杂的卡车和公共汽车。这是一条繁忙的道路，不仅是巴基斯坦北部地区的生命线，也是巴基斯坦和中国之间的贸易线。
在印度河谷的贫瘠荒地上，这条公路饱受山体滑坡的困扰，偶尔能看见河边有卡车的残骸。在炎热中经过两个多小时行驶，到达了徒步的起点拉克奥特桥（Rakhiot Bridge），然后必须要转乘当地的吉普车。通过一条狭窄的土路，不到一个小时就能到达塔托村（Tato，海拔2332米），从塔托村开始徒步。
步行3小时左右，就到达了仙女草甸（Fairy Meadows），海拔3105米。在这期间，风景从炎热、干旱的沙漠变换到茂密的森林，以及充满酢浆草和野玫瑰的草地。
仙女草甸
这里就像瑞士的阿尔卑斯山区一样，有农舍和干草棚、有巴基斯坦罕见的类似于尼泊尔茶馆的住宿条件的小旅馆、有淋浴、甚至有完整的餐饮服务。
卡尔·赫尔利戈弗（Karl Herrligkoffer）在《南迦帕尔巴特杀手山》（Nanga Parbat the Killer Mountain）一书中这样描述：“从这里可以看到的是拉克奥特岩壁的‘绝景’”。
离开仙女草甸，走上一条简单的小路一个半小时后到达海拔3500米的Beval村，这里有和仙女草甸一样的设施。再前进四五个小时就到达了拉克奥特大本营区域。这里位于海拔3967米的巨大冰川冰碛末端，觉得时常听到冰川的“呻吟”声。虽然这里可能仍然是一个适合人类居住的地方，但站在冰碛之上看着拉克奥特岩壁，总感觉岩壁似乎随时向营地倒塌下来。
在高处，悬挂着的冰川有着精巧的雪脊、垂直的雪棱和冰流，通常这会产生巨大而致命的雪崩。在这个营地里，有一些登山者的纪念碑，纪念在雪崩中丧生的人。其中有一个纪念碑是纪念1937年在山上死于肺水肿的德国登山家阿尔弗雷德·德雷塞尔。对中国人来说，这里是一个令人悲痛的纪念地：2013年6月23日，中国著名的民间登山家杨春风和饶剑锋在这里遭遇武装人员袭击不幸身亡。
如果体力强悍，还可以顺道前往苏萨尔博恩（Susarlboin，海拔4200米）的夏季牧场，欣赏南迦帕尔巴特峰巨大的北壁美景；或者更有挑战性的是，尝试从贝亚尔（Beyal）攀登技术性的南吉利珀峰（Southern Jiliper Peak，海拔5206米）；或者从布达尔峰（Buldar Peak，海拔5600米）去获得更好的南迦帕尔巴特观景点。
鲁帕尔视角南迦帕尔巴特峰
花两天时间探索该地区后，顺着原路返回到塔托村，搭乘越野车回到拉克奥特桥。
当然如果想步行而不是乘坐吉普车回到拉克奥特桥，也可以在塔托村过桥沿着河对岸的旧路线，欣赏远处拉卡波什（Rakaposhi）和哈拉莫什（Haramosh）两座海拔7000米级山峰的景色，看着下面湍急的印度河的漩涡，顺流而下花上一天的时间徒步回到拉克奥特桥，再搭乘越野车去下一个目的地。
马泽诺山脊
马泽诺山脊（Mazeno）是南迦帕尔巴特峰的西南山脊，有两个主要特点：一，它是海拔8000米山峰中最长的山脊，长达10公里；二，山脊上有10座海拔7000米以上的山峰。很多人曾经尝试从马泽诺山脊（Mazeno）登顶南迦帕尔巴特，并在这个过程中攀登山脊上的所有7000米级别山峰，不过至今未能有人完成。
徒步路线
有几条短而简单的路线可以到达不同的大本营地区，更长更有挑战性的徒步路线则可以对山体进行局部游览。这些路线中最容易的一条通向仙女牧场（Fairy Meadows）和拉克奥特岩壁（Rakhiot Face）脚下；另一条前往达玛岩壁（Diamir Face）；第三条则是前往鲁帕尔岩壁（Rupal Face）侧翼，这就是最困难的是马泽诺（Mazeno）环线。常规的大本营徒步路线就是到达南面的鲁帕尔岩壁（Rupal Face）和北面的拉克奥特岩壁（Rakhiot Face）,到达第三个点达玛岩壁（Diamir Face）则是一条非常艰辛的探险之路。
